감기 빨리 낫는 법 치료 유행 원인

감기에 걸린 아이 다 다양한 증상이지만 몇가지만 미리 알고 있다면 대처를 잘해줘서 금새 나을수 있게 도와줄 수있습니다. 어린 아이들 뿐만 아니라 성인까지 기억했다가 꼭 따라해보세요 큰 도움 될 것입니다.

 

기침을 할때에는

아이들이 콜록 콜록 기침할때 잘 살펴봐주셔야해요 단순한 일반 감기라고 하면은 그 기침이 1주일 이상 지속되는 일은 드물다고 볼 수있습니다.
그 이상의 기간동안 기침을 하게 된다면 감기만생각하는 것이 아니라 감기의 합병증이나 기관지 천식 등 다른 질환을 의심해볼 필오가 있습니다

1. 방안의 습기를 적당히 유지하여 기도 점막을 부드럽게 해줍니다.
2. 기침할때 손바닥으로 등을 두드려서 가래가 잘 나오게 한다.
4. 몸 안의 기관지에는 각각 경사져 있으므로 누워만 있으면 가래가 한쪽으로 고이게 됩니다. 그래서 몸을 엎드리거나 옆으로 자세를 자주 바꿔주어 가래가 잘 흘러나올 수 있도록 해줍니다.
5. 조금 큰 아이에게는 숨을 크게 들이마셨다가 힘껏 내쉬게 하면 가래가 잘 나오게 된답니다.
7. 체내에 수분이 부족하면 가래가 진해져서 잘 나오지 않기 때문에 중간중간 물을 충분히 먹여줍니다.

감기에 걸렸을 때

 

열이날때

열이 38°C 이상 오르고 호흡이 가빠지고 얼굴이 붉 게 달아오르면 일단 옷을 가볍게 입히고 실내 온도는 설정도 중요한데 20~22°C, 습도는 50~60% 정도로 유지시켜주세요 열이 38도 이상이 나면 해열제도 복용하지만 발열과 호흡수의 증가로 탈수가 올 수 있으므로 보리차나 이온음료 등을 먹여 탈수를 예방할 수 있어요.

해열제 먹어도 열이 안내려갈때
열내리기 긴급처방 Best 4

1. 이건 정말 정말 고열일때만 해당됩니다. 단, 아이가 오한이 드는 증세를 보인다면 멈춰주세요. 아이가 너무 힘들기때문에 추워할때는 다른 방법을 선택해주세요. 제일먼저 옷을 모두 벗긴다. 열은 노출되는 부위가 넓을수 록 발산이 잘 되므로 온몸을 노출시켜줍니다.
2. 너무 차가운 찬물은 피부의 말초혈관을 수축시켜 피의 순환을 막아버리기 때문에 오히려 효과적인 발열에 지장을 줄 수 있습니다.
따라서 사람의 체온 정도의 미지근한 물로 닦아줍니다. 예전에 알코올로 닦아주면 빨리 열이 내린 다는 말이 있었죠? 알코올은 몸에 흡수되어 저혈당증으로 인한 경기를 일으킬 수 있으므로 사용하지 않습니다.
3. 열을 빼앗는 중요한 방법의 하나가 기화열이므로 수건으로 닦아줄 때는 물을 많이 묻혀줍니다. 꼭 짜서 닦 으면 별 효과가 없습니다.
4. 열이 지속될 때는 해열제를 사용합니다.  좌약식 해열제는 아이가 약을 못 먹거나 토할 때 사용하면 좋습니다.

열날때 대처법 원인 해열제 교차복용

열날때 대처법 원인 해열제 교차복용

 

감기 치료 비타민

 

목 감기일때

목감기에 걸리면 열이 나면서 목이 아파 음식을 잘 삼키려고 하지 않습니다. 이것은 인두통 때문이므로 음식을 먹일 때 각별한 주의가 필요합니다.

1. 음식을 유동식(미음) 또는 반유동식(죽)으로 하여 먹기 쉽게 해주되 너무 뜨겁지 않게 먹이는 것이 좋습니다.
2. 야채스프도 좋고, 열이 심할 때는 차가운 우유나 아이스크림을 먹이는 것도 또 하나의 방법입니다.
3. 집안에 가습기 사용도 도움이 됩니다. 가습기는 매일 물을 갈고 청소를 해줍니다. 물은 가능하면 끓였다 식힌 물을 사용하면 좋습니다. 이것 또한, 환기를 자주 시켜줍니다.

 

코막힘과 콧물이 심할 때

콧물이 많거나 코가 막히면 코를 풀어줍니다. 협조가 잘 되는 아이들은 한쪽 코를 막고 양쪽을 번갈아 푸는 것부터 하는 것이 좋습니다.

1. 코가 막혀서 괴로워할 때는 아이가 수분을 더 많이 섭취하게 하고 가습기를 사용해 실내 습도를 50~60%로 맞추는 것이 콧물을 묽게 하는 데 도움이 됩니다.
2. 아주 심하게 막혀 있을 때는 식염수를 3~4 방울 콧구멍에 넣어주는 것도 좋습니다.

감기 빨리 낫는법

열날때 대처법 원인 해열제 교차복용

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꼭 기억해주세요
 
푹 쉬어 안정 취하게 하기
 약에만 의존하지 말고 쉬게 하는 것이 제일 중요한 습도 높이기
방 안이 건조하지 않게 가습기 틀기
충분한 수분 섭취하기
감기 증상으로 인한 체내 수분 소실을
방지하기 위해 영양 있는 식사하기
한끼 식사에 영양소가 고루 포함된 식단 제공하기
(양질의 단백질 섭취 및 비타민은 필수)
식품첨가물이 함유된 과자 등 간식은 면역계에 손상을 주므로 자제하기