KK. 육아와 살림이야기

육아, 살림팁, 요리, 레시피, 유아식, 일상 정보를 공유해요 :)

요리와 살림

나는 솔로 정말 재미있지요? 저도 매주 수요일만 기다리고 있는데 16기는 이전보다 더 톡톡 튀는 매력들을 가지고 있어서 한 사람 한 사람 다 재미있더라고요 살림만 하는저에게 또 다른 즐거움을 주는 프로그램 재미있고 추천합니다. 방송에서의 모습뿐만 아니라 SNS에 글들과 댓글듯 까지 함께 보면서 방송 보니 더 재밌고 친근감까지 들어서 인스 타 주소 포스팅해요 오늘밤 최종선택전 인스타에 또 어떤 일들이 올라올지도 궁금하네요! 나는 솔로 16기 정보 나는 솔로 16기의 통통 튀는 매력의 소유자들 한 사람도 빠짐없이 정말 재미있는데요 그들의 간략한 정보와 SNS 인스타 까지 알게 되면 함께 보시는 재미가 더 커집니다. 1. 나는솔로 16기 옥순 나이 : 35세 / 1988년생 직업 : 서양화가 자녀 : 없음 소..

건강

저도 몸에 염증이 생겨서 소론도를 처방받게 되었습니다. 스테로이드 약 처방은 처음이라 부작용이 심하다는 이야기를 듣긴 들었어서 자세한 약에 대해서 공부가 필요하다고 생각했고, 공부한 내용을 정리했으니 끝까지 읽어보시고 주의해야 할 점을 미리 숙지하시고 바른 처방과 빠른 치료가 되는데 도움이 되시길 바랍니다. 다양한 치료에 쓰이는 소론도정 스테로이드 약종류 중 하나인 소론도정에 대하여 효능과 효과 그리고 소론도정의 부작용에 대하여 알아보려고 합니다. 소론도정의 효능과 효과 소론도정은 약국에서 그냥 구입할 수 있는 약이 아닌 처방을 통해서 구입할 수 있는 약입니다. 소론도정은 스테로이드 약이고, 다양한 치료에 쓰입니다. 소론도정은 부신피질호르몬제로써 만성 염증, 피부질환, 기침, 알레르기질환에 도움이 되고 ..

육아

요즘 저출산의 사회적 문제로 인해서 신생아 특공과 신생아 특례대출과 같은 다양한 혜택들을 정부에서 발표하였습니다. 주변의 출산을 앞두고 있는 부부들에게 신생아 특공 및 신생아 특례대출과 같은 혜택들에 대해서 알고 있는지 물어보았더니 모르고 있는 경우가 대부분이었습니다. 쉽게 풀어내어서 모든 혜택을 누리시길 바라보며 적어보려고 합니다. 포스팅을 하며 신생아 특례대출에 대해서 쉽게 알려드리고자 하니 끝까지 잘 보시고 누릴 수 있는 혜택 다 누리시고 행복한 가정 꾸리시길 바랍니다. 신생아 특공 대상 내년 3월부터 시작되는 신생아 출산 가정을 대상으로 한 신생아 특례공급혜택이 적용됩니다. "출산과 육아가 행복한 선택이 되는 나라"가 나라에서 정한 저출산 가정에 대한 주제인 것 같습니다. 기존에는 혼인신고를 해야..

건강

2023 독감예방접종의 시기는 매년 달라집니다. 올해 2023년의 독감(인플루엔자) 무료접종대상과 접종의 안전한 예방접종을 위해서 나눠진 대상군별과, 연령마다 무료 접종 시기가 조금씩 다르고 준비해야 할 사항도 다릅니다. 그리고 독감(인플루엔자) 예방 접종을 했을 때의 주의사항에 대해 알아보도록 하겠습니다. 독감예방접종의 중요성 매년 이 시기가 되면 독감예방접종을 맞아야 하는데 늘 맞기 전에 의구심이 듭니다. 다른 백신들은 1~2회만 맞으면 되는데 왜 독감예방접종은 왜 매년 맞아야 할까요? 독감(인플루엔자) 바이러스는 수십 가지의 변이를 매년 변하기 때문에 매년 해마다 새로운 백신 약이 나오고 있기 때문입니다. 독감이 단순한 감기 증상으로 끝날 것 같으면 권장사항이 아니겠지만 독감은 합병증이 발생할 경우..

건강

단기간에 살 빼는 방법과 급하게 쪄버린 몸무게와 눈바디 이글 정독하시고 그대로 따라 하시면 급찐급빠 다이어트 성공 가능합니다! 길게 하는 다이어트는 정말 지칠 수도 있지만 그래도 마음먹었을 때 급하게 찐살들은 쉽게 뺄 수 있으니 조금만 힘내서 따라오세요~ 명절연휴에 친척들 권유와 기름진 음식들의 유혹 못 이기고 드셨나요? 괜찮습니다! 아마 다이어트해야겠다는 마음을 늦게 먹으셨으면 조금 힘든 다이어트과정이 될 수 있겠지만 며칠 안에 급하게 찐 살은 정말 관리하기가 쉬우니깐요! 급찐급빠! 운동없이 쉽게 살 빼는 방법 제가 직접 경험하고 쉽게 살뺐던 방법 알려드릴게요. 나이가 들면서 젊었을 때 살 좀 쪘다 싶을 때 저녁 한 끼만 굶고 자도 살이 빠졌었는데 나이가 점점 들면서 다이어트가 정말 어렵더라고요 그래서..

건강

감기에 걸린 아이 다 다양한 증상이지만 몇가지만 미리 알고 있다면 대처를 잘해줘서 금새 나을수 있게 도와줄 수있습니다. 어린 아이들 뿐만 아니라 성인까지 기억했다가 꼭 따라해보세요 큰 도움 될 것입니다. 기침을 할때에는 아이들이 콜록 콜록 기침할때 잘 살펴봐주셔야해요 단순한 일반 감기라고 하면은 그 기침이 1주일 이상 지속되는 일은 드물다고 볼 수있습니다. 그 이상의 기간동안 기침을 하게 된다면 감기만생각하는 것이 아니라 감기의 합병증이나 기관지 천식 등 다른 질환을 의심해볼 필오가 있습니다 1. 방안의 습기를 적당히 유지하여 기도 점막을 부드럽게 해줍니다. 2. 기침할때 손바닥으로 등을 두드려서 가래가 잘 나오게 한다. 4. 몸 안의 기관지에는 각각 경사져 있으므로 누워만 있으면 가래가 한쪽으로 고이게..

건강

열날 때 대처법 다들 잘 알고 계신가요? 열날 때의 원인과 열이 날 때 해열제는 어떻게 복용해야 하며, 아이가 열이 날 때 그냥 온도가 아닌 고열이 났을 때 응급실로 바로 가야 하는지 정확하게 알고 계실까요? 한번 알아두시면 평생 자신의 몸과 가족의 건강을 챙길 수 있답니다. 감기에 자주 걸리는 아이, 면역력이 원인인지 알아보기 열나는 원인 열이 나는 원인은 무엇일까요? 몸속에 세균과, 바이러스가 침투했을 때 면역 체계가 우리 몸에서 제대로 가동되어가고 있다는 것을 이야기합니다. 우리 몸을 지키려는 방어 작용으로 체온이 상승하는 것을 열이 난다고 말을 할 수 있습니다. 만약 우리 몸의 면역 체계의 방어작용이 실패하게 된다면 우리 몸속에 침투한 바이러스나 세균이 체내 조직에 자리를 잡고 증식하는데 이것을 ..

건강

부모라면 아이가 아파서 열이 나고 밤새워 열체크를 하고, 아이 간호를 한 경험이 많을 것입니다. 요즘 같은 환절기에는 아픈 아이들이 정말 많아지고 병원접수를 하려고 전쟁 같은 오전 시간을 보내기도 하는 우리 바쁜 부모의 모습들을 볼 수 있습니다. 주기적으로, 아이들은 감기에도 잘 걸리고 자주 아픈 걸까? 그렇게 질문을 던지면 다들 같은 이야기를 할 것이라고 생각됩니다. 그건 바로 아이가 감기에 자주 걸리는 이유는 면역력이 약하기 때문이라는 생각부터 들것입니다. 언제 잘 걸리나요? 생후 6개월 에서 두 돌 사이에 감기를 달고 살 수 있어요 생후 6개월은 엄마에게서 받은 면역력이 떨어지는 시기이기도 하고, 두 돌쯤은 스스로 면역을 어느 정도 만드는 시기라는 보고가 있어요 흔히 잘 걸리는 감기바이러스 어느 정..