요리와 살림
검은콩 간식 만들기 서리태 에어프라이어 볶음
검은콩 몸에도 좋은 간식으로 만들 수 있습니다. 저도 출산 후 머리카락이 많이 빠져서 굉장한 고민거리 중 하나입니다. 탈모에도 좋고 검정콩은 영양가가 풍부하고 건강에 많은 이점을 제공하는 식품입니다. 그중 서리태를 간식거리고 맛있게 드실 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 재료는 서리태와 에어프라이어만 있다면 정말 간단하게 뻥튀기 아저씨가 튀겨줬던 그맛 그대로 가정에서도 먹을 수 있습니다. 쉬운 방법으로 만들었지만 고단백 영양소 가득한 간식 만드는 방법 알려드리겠습니다. 검은콩 간식 만들기 서리태 에어프라이어 볶음 요리재료검은콩 (양은 드실만큼 하시면 됩니다.)큰 볼물에어프라이어 요리재료는 정말 간단합니다.요리하는 방법도 간단하니 끝까지 보시고 따라 해보세요. 검은콩 간식 만들기검은..
